Planning

NOUVEAU PLANNING RENTRÉE 2010

En bleu les nouveautés Fitness.

En rouge les nouveautés Danse.

En violet les modifications.

► Télécharger le PLANNING complet au format pdf

Lundi
Fitness :

- Cardio gym de 10H00 à 10H45 

- AF de 10H45 à 11H15 

- Step + abdo de 12H30 à 13H30

- CAF de 17H30 à 18H15

- LIA de 18H15 à 19H

- AF de 19H à 19H30

- Body barre + stretch de 19H30 à 20H30

Danses :

- Salon 1 de 19H à 20H

- Rock 1 de 20H à 21H

- Rock 2 de 21H à 22H

 

Mardi
Fitness :

- Gym Traditionnelle de 10H00 à 10H45 

- Stretching de 10H45 à 11H15 

- Cardio Gym + stretch de 12H30 à 13H30

- AF + stretch de 17H45 à 18H30

- Step de 18H30 à 19H15

- Cardio Gym de 19H15 à 20H

- Stretching de 20H à 20H30

Danses :

- Country de 18H00 à 19H00

- Latino 1 de 19H à 20H

- Salon 2/3 de 20H à 21H

- Latino 2/3 de 21H à 22H

- Classique 4-6 ans de 17H à 18H

- Classique 7-12 ans 1 de 18H à 19H

- Classique 7-12 ans 2 de 19H à 19H45

Mercredi  Fitness :

- Body Barre de 17H30 à 18H15

- AF de 18H15 à 18H45

- STEP de 18H45 à 19H30

Danses :

- Flamenco enfant de 17H30 à 18H30

- Flamenco débutant de 18H45 à 19H45

- Flamenco de 19H45 à 21H15

- Modern Dance -15 ans 1 de 15H30 à 16H30

- Modern Dance -15 ans 2 de 16H30 à 17H30

- Modern Dance 4-6 ans de 17H30 à 18H15

- Modern Dance adulte de 18H45 à 20H15

- Danse mixte 1 de 16H30 à 17H30

- Danse mixte 2 de 15H30 à 16H30

- Compétitions enfants de 14H à 15H30

Jeudi
Fitness :

- Circuit Minceur de 10h00 à 10H45

- Stretching de 10H45 à 11H15

- CAF + stretch de 12H30 à 13H30

- Gym traditionnelle / stretching de 15H00 à 16H00

- AF de 17H30 à 18H00

- Stretching de 18H00 à 18H30

- Circuit Minceur de 18H30 à 19H15

- Step Debutant de 19H15 à 20H00

Danses :

- West Coast Swing de 20H00 à 21H00

- Entrainements toutes Danses (ouvert à tous) 21H00 à 22H00

Vendredi
Fitness :

- Gym trad de 17H15 à 18H00

- LIA Funck de 18H00 à 18H45

- CAF de 18H45 à 19H30

 Samedi
Fitness :

- Step de 10H à 10H45

- AF de 10H45 à 11H15

- Stretching de 11H15 à 11H45